GRUAU "OVERNIGHT" SNICKERS
Est-ce un déjeuner ou un dessert? Avec ce gruau “overnight” d’inspiration Snickers, vous n’avez pas à choisir. Ce déjeuner crémeux est fait d’une base de flocons d’avoine, de graines de chia, de cacao et de notre Beurre d’Arachides Sel de Mer, à laquelle on ajoute une garniture croquante au chocolat et aux arachides. Préparez simplement le gruau la veille et votre déjeuner vous attendra au frigo le lendemain matin!
INGRÉDIENTS
- 1/2 tasse de flocons d'avoine à l’ancienne
- 1 c. à soupe de graines de chia
- 2 c. à thé de poudre de cacao non sucrée
- 2 cuillères à thé de sirop d'érable
- 1/2 c. à thé d'extrait de vanille
- 1 c. à soupe de Beurre d’Arachides Sel de Mer
- 1/2 tasse de lait d'amandes (ou autre lait végétal de votre choix)
- 2 c. à soupe de chocolat noir haché
- 1 à 2 c. à soupe d’arachides hachées
INSTRUCTIONS
- Dans un petit pot Mason ou un bol, mélangez les flocons d'avoine, les graines de chia, la poudre de cacao, le sirop d'érable et l'extrait de vanille. Ajouter le Beurre d’Arachides Sel de Mer et le lait et bien mélanger à l’aide d’une fourchette.
- Placer au réfrigérateur pendant que vous faites fondre le chocolat. Une fois fondu, verser le chocolat en une couche mince sur le dessus du gruau. Saupoudrez d’arachides hachées.
- Couvrir et placer au réfrigérateur pour la nuit. Savourez le lendemain matin.
Visionner les étapes détaillées ici.